baby-baby-with-mom-mother-kiss-tenderness-67663-medium

Majoritatea tehnicilor de calmare implica cel putin unul dintre lucrurile de mai jos:

  1. Mișcări ritmice;
  2. Sunete liniștitoare;
  3. Răsfățul vizual si distractia;
  4. Contactul fizic si atingerea.
  • Din categoria mișcărilor, o recomandare ar fi sa porti un baby sling si cu acesta l-ai putea liniști in unele cazuri. Astfel, el sta lipit de corpul tau, este aproape de vocea ta si se linisteste. Dupa ce te obișnuiești cu sling-ul vei simti ca mai ai o pereche de mâini in plus.
  •  Dansatul cu bebelușul. Daca bebelușul începe sa plângă, in cele mai multe  cazuri se linisteste cand ii dai ceva sa sugă: sa mănânce la sân sau biberonul, sau suzeta. Mișcarea si suptul sunt o combinație foarte buna ca bebelușul sa se calmeze. Si dansul este o forma de a calma bebelușul. Dansează cu ritm pentru a-i atrage atenția cat mai repede. Poti încerca sa-l valsezi  sau sa dansezi tango cu el/ea.
  • Legănatul bebelușului. De obicei, legănatul obișnuit in brate sau patut calmează bebelușul. Fii relaxata cand faci asta, pentru ca bebelusul simte tensiunea ta si va fi si mai tensionat in brațele tale. Relaxarea este molipsitoare, asa ca ai grija sa i-o transmiți si bebelușului tau.
  •  Plimbatul cu căruciorul. Caruciorul este facut sa liniștească copilul si de cele mai multe ori si adoarme. De asta este recomandat si eu personal merg cu el in parc unde doarme cel putin 2 ore. Asta este in cazul nostru.
  • Invartitul. Daca nu il poti calma nici de un fel poti sa-l invartesti de pe o parte pe alta, in sus in jos. Mai întâi se mira si se va opri pe moment din plâns.

In continuare, as dori doar sa enumar o lista cu celelalte tehnici de calmare si iti recomand sa incearci pana dai de tehnica care merge in cazul bebelușului tau:

  • Gălăgia albă (sunet de aspirator, masina de spălat vase sau haine, uscător de par);
  • Baita calda impreuna;
  • Plimbări cu masina;
  • Reflectare in oglinda;
  • Hrănit in timp ce te plimbi cu el;
  • Masaj;
  • Asigurarea unui loc liniștitor;
  • Apa curgând;
  • Cântece de leagăn;
  • Înregistrări cu sunete din natura;
  • Grija la alimentația ta sau verifica daca nu trebuie sa-i schimbi laptele formula;
  • Medicamente pentru colici;
  • Un ceas care ticăie;
  • Învelește-l in lucruri moi, pufoase si calde;
  • Sprijinit pe umerii tai si ținut funduletul in palme;
  • Vorba dulce si calda si zâmbet in vorba.
Facebook Comments