baby-1121159_1280

Se zice ca in luna a 3-a nu dormi prea mult. Asta pentru ca se maturizeaza sistemul nervos al bebelusului si creste interesul bebelusului fata de mediul inconjurator.

Majoritatea copiilor in aceasta luna iau intre 450 si 800 grame. Bebelusii au nevoie de o hrana bogata in grasimi pentru a sustine o cresterea in copilarie. Chiar daca te gandesti ca bebelusul tau este prea gras sau dolofan in aceasta perioada, sa stii ca el va pierde in greutate pe masura ce creste si cu cat este implicat in mai multe activitati fizice. Doar pediatrul poate determina cel mai bine daca procesul de crestere al copilului se desfasoara cum trebuie.

Alimentatie. In aceasta perioada poate manca mai mult ziua pentru ca doarme mai mult noaptea. Bebelusul are nevoie de o alimentatie adecvata pentru a se dezvolta sanatos. Iar pentru a preveni problemele cu greutatea, poti:

  • Alaptare cat mai mult posibil. Sunt foarte multe studii care au aratat ca exista o conexiune intre hranirea la san si reducerea obezitatii infantile. Copilul decide cand se opreste din mancat. Daca il hranesti cu biberonul, incearca sa urmaresti indiciile cand este satul, fara a-l forta sa manance tot din sticla.
  • Evita sucul. Nu include sucul in alimentatia unui bebelus mai mic de 6 luni. Asta pentru ca poate refuza apoi laptele matern sau biberonul.
  • Nu folosi mancarea ca metoda de calmare. Daca mai este agitat dupa ce a mancat, nu incerca sa-l mai hranesti. Cel mai bine, gaseste o alta metoda prin care sa-si consume energia.

Somnul. Acum va dormi cam 15 ore. Pregateste-te sa te mai trezeasca noaptea pentru hrana, poate chiar de mai multe ori. 

Miscarile bebelusului. La aceasta varsta, bebelusul explorarea este domeniul lor. Atunci cand sta pe burtica, isi ridica mai bine capul si umerii sau sa-si intinda mainile sa se odihneasca pe coate. Cu cat muschii gatului se intaresc mai bine, cu atat bebelusul nu-si va mai da capul pe spate. Tot in aceasta perioada, bebelusul este fascinat de manutele lui sa le priveasca, sa le uneasca si sa le duca la gurita. Vei observa ca nu va mai tine pumnii stransi, ci va incepe sa exploreze cu degetelele. Piciorusele devin din ce in ce mai puternice si miscarile sunt mai hotarate. Ca sa-si pregateasca intoarcerea poate sa se legene de pe o parte pe alta. 

Vazul. La 3 luni, vederea bebelusului se maturizeaza, iar in urmatoarele cateva luni, el va incepe sa vada mediul inconjurator la fel ca tine. Tot acum, el te va urmari cu ochii, iar apoi va incerca sa descopere la ce te uiti tu. Daca observi ca ochii bebelusului inca se incruciseaza sau daca unul are o intarziere, anunța cel mai bine pediatrul. 

Auzul. Deja el poate sta linistit daca iti recunoaste vocea sau se poate entuziasma daca isi aude fratii sau vreun cantec preferat.

Gustul si mirosul. Deja poate sa faca distinctia dintre laptele matern si laptele praf. Deasemenea poate sa aibă preferinte pentru unele mirosuri si sa-i displaca altele. Daca este un miros care nu-i place, el poate refuza hrana pana nu dispare acel miros. 

Jocul si jucariile. Pe masura ce creste bebelusul, este din ce in ce mai distractiv sa va jucati impreuna. Alege-i jucariile care sunt usor de apucat si care fac zgomot. Atata timp cat jucariile sunt sigure, poti sta linistita.

Idei de distractie si jocuri in a 3-a luna. 

Rostogolirea. Pentru a-l invata sa se rostogoleasca, aseaza-te langa el si incurajeaza-l sa se rostogoleasca spre tine. El va dori sa se intoarca cu tot corpul. La inceput, bebelusul se va rostogoli de pe spate pe o parte si inapoi. Felicita-l de fiecare data cand reuseste. Nu este nevoie sa-l impingi si sa-l tragi. Isi va perfectiona aceasta abilitate in ritmul lui propriu. 

Atingerea. Pe masura ce bebelusul deschide palmele incearca sa-i pui in mana tot felul de obiecte si texturi diferite si observa ce ii place mai mult.

Apucarea. Pune-i in manute diverse jucarii si incurajeaza-l sa le apuce. Felicita-l cand o face.

Lovirea obiectelor. Atunci cand ii dai jucarii in manuta, vei observa ca dupa cateva secunde o va scapa si sunetele pe care le scoate atunci cand scapa jucaria il amuza si entuziasmeaza. Aceste joculete il ajuta la coordonarea mana-ochi.

Chicotirea. Aproape toti bebelusii zambesc si rad cand ii gadili usor si ii arati diferite expresii faciale. La început va fi mirat, dar dupa ce se obisnuieste cu ele, va zambi si chicoti.

In aceasta perioada, bebelusul isi descopera puterea lui de atractie. El știe daca tipa de bucurie sau zambeste, vei raspunde imediat la acestea. Iar daca plange nu inseamna neaparat ca vrea sa-si exprime o dorinta. Poate doreste doar atentia ta.

Recapitulare. In aceasta luna, bebelusul va deprinde urmatoarele abilitati:

  • Sa ridice capul si umerii in timp ce sta pe burtica;
  •  Sa-si țină capul mai mult timp atunci cand sta asezat;
  • Sa se joace cu manutele la nivelul ochilor;
  • Sa-si aduca mainile la gura;
  • Sa loveasca obiectele care atarna;
  • Sa deschida si sa inchida pumnul;
  • Sa tina in mana jucariile pentru o scurta perioada;
  • Sa-si intinda picioarele si sa loveasca;
  • Sa-si dezvolte vederea la distanta;
  • Sa recunoasca obiecte si persoane la distanta;
  • Sa-si coordoneze ochii si mainile;
  • Sa faca distinctia intre diferite culori, gusturi si mirosuri;
  • Sa tipe, sa mormaie, sa chicoteasca;
  • Sa-si miste capul cand aude un sunet;
  • Sa stabileasca un contact vizual;
  • Sa se bucure de familie si chiar de fetele oamenilor noi;
  • Sa invete sa se distreze singur.

Astept, mai jos, comentarii, sugestii, like si share daca ti-a placut sau te-a ajutat cu ceva acest articol.

Facebook Comments